Tag arquivos: alimentação infantil

Educação nutricional infantil: como lidar com agitação à mesa

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É comum as crianças passarem por fases em que se recusam a comer qualquer alimento saudável ou transformam as refeições em uma brincadeira em que a única regra é não comer o que os pais querem que elas comam. Diante disso, é normal e esperado que os pais se sintam frustrados e preocupados com a […]

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Alimentação infantil: 6 dicas para aguçar a curiosidade do seu filho

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Então você já tentou de tudo: criar carinhas com cabelo de cenoura ralada e olhos de azeitona, contar que o coelhinho come, que se não comer não cresce, que vai ter que levar “pique”… e nada é eficiente o suficiente para acabar com a birra clássica, exigindo que só come se for batata frita ou salgadinho.  […]

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Meu filho não come: 6 prováveis motivos para o problema

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“Meu filho não come” – quantas vezes você já escutou essa frase? Comum entre as mães, a preocupação com a alimentação dos filhos faz com que esse seja um assunto corriqueiro, que traz dúvidas sobre as causas e também sobre como fazer as crianças comerem de tudo. Neste post, você vai conhecer alguns motivos pelos […]

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4 erros que os pais comentem com a alimentação das crianças

ROBYN WISHNA / 2012
Cornell food and brand lab Brian Wansink

Quando o assunto é alimentação infantil, é muito comum os pais projetarem suas preferências e restrições alimentares como sendo as mesmas das crianças e, na tentativa de ajustar uma situação para que seja benéfica, acabam cometendo erros que atrapalham no processo. Quer conhecer quais são estes erros? Separamos uma lista com 4 deles, aparentemente inofensivos. Quando evitados, fazem […]

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Guia de vitaminas para a alimentação infantil

EBK

Conheça os nutrientes essenciais para o desenvolvimento do seu filho, baixando nosso e-book: De A a Z: Guia de vitaminas para a alimentação infantil “Você descobrirá quais são as possíveis consequências de uma dieta pobre em nutrientes, como a dificuldade de aprendizagem ou o surgimento de vários tipos de doenças. Apontaremos, ainda, quais são os alimentos indicados para […]

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4 consequências de uma má alimentação infantil

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Se para os adultos a alimentação deve ser levado a sério, a atenção deve ser redobrada quando temos crianças sob nossa responsabilidade. Os danos associados à falta de nutrientes nos primeiros anos de vida podem ser irreversíveis. Confira 4 consequências de uma má alimentação infantil proteja seus filhos dos problemas que ela pode causar. 1 – Riscos à cognição Um […]

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A importância da alimentação para o desenvolvimento infantil

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Para que o seu filho cresça forte e saudável, é muito importante que ele tenha, desde pequeno, uma alimentação equilibrada. Neste post, discutiremos a importância da alimentação adequada e a sua relevância para o crescimento do seu filho. Confira: Alimentação e formação São muitos os fatores fundamentais para a formação da criança: a educação, o convívio […]

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A influência dos pais sobre a alimentação das crianças

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Nas conversas sobre alimentação infantil, é bastante normal ouvirmos: “Meu filho não gosta disso ou daquilo” ou, então: “Ele só come nuggets, batata frita ou macarrão sequinho”. Desculpem a franqueza leitoras, mas, enquanto tentavam dar conta de tudo e proporcionar o melhor para seus filhos, muitos pais costumam falhar nesta, que é uma das mais difíceis missões: “ensinar as crianças […]

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Obesidade Infantil: estratégias para prevenção

Hamburger and french fries for unhealthy lunch

  O plano para os dias de escola era: acordar cedo, chamar as crianças (que se levantariam prontamente da cama) e, enquanto se arrumam sozinhas, preparar o café incluindo suco de laranja feito na hora, ovos pochés e grissinis de gergelim.  Mas, chegou o primeiro dia de aula e… O despertador não tocou e já estão atrasados, foi preciso […]

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Seu filho sofre de neofobia alimentar?

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A preocupação com a alimentação dos filhos começa já na fase de amamentação, geralmente associada com o volume ou qualidade do leite. A situação fica ainda mais tensa com a introdução de alimentos complementares, quando a criança rejeita aquilo que os pais oferecem. Fazer cara feia e virar o rosto para o novo é uma reação normal mas, apesar […]

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